Многие люди считают секс жизненно важной частью здорового брака. Половой акт - это не просто удовлетворение либидо. Речь идет об эффективном общении и близости. Многие жены утверждают, что часто чувствуют себя отвергнутыми, когда их мужьям не хватает интимности. Отсутствие близости в браке часто наносит эмоциональный и физический ущерб мужу и жене. Их сексуальная неудовлетворенность может также привести к стрессу, тревоге и низкой самооценке.
Но почему у некоторых пар возникают проблемы с сексуальной жизнью? По мнению экспертов по вопросам брака, проблемы в сексе - это нормальное явление. Некоторые из распространенных сексуальных проблем, с которыми могут столкнуться пары - это скука, отсутствие близости, низкое сексуальное желание и бесстрастный секс.
Другая возможная причина сексуальной неудовлетворенности может быть связана с тем, что мужчина не может соответствовать ожиданиям партнерши. Низкий уровень тестостерона - одна из причин плохой сексуальной активности некоторых мужчин. Тестостерон - это стероидный гормон, который необходим для производства спермы, развития мужской репродуктивной системы, повышения либидо и энергии, а также функционирования иммунной системы. Помимо важности для сексуального здоровья, этот гормон способствует развитию многих мужских качеств, таких как мускулатура, структура волос и голосовая модуляция. Снижение выработки тестостерона у мужчин является естественным эффектом старения. Снижение его выработки может привести к снижению полового влечения, постоянной усталости, депрессии и потере энергии. Низкий уровень тестостерона также может привести к сексуальной дисфункции, потере костной массы, атрофии мышц и перепадам настроения.
Существуют различные варианты замены тестостерона, которые могут помочь многим людям поддерживать нормальный уровень тестостерона в крови. Эти препараты доступны в различных дозировках и могут применяться в виде инъекций, пластырей, гелей и таблеток. Инъекции тестостерона обычно делаются в ягодицы. Два популярных инъекционных препарата тестостерона - это тестостерон ципионат и тестостерон энантат. Первый препарат вводится каждые три-четыре недели, а второй - каждые 4 недели. Как и многие внутримышечные инъекции, эти инъекции могут быть болезненными и обычно проводятся квалифицированными специалистами в медицинских клиниках.
С другой стороны, тестостероновые пластыри и гели помогают поддерживать постоянный уровень половых гормонов и применяются один раз в день. Их обычно втирают в чистую, сухую кожу на спине, руках, животе или бедрах. Эти средства не предназначены для нанесения непосредственно на гениталии. Также следует избегать нанесения пластыря или геля на поврежденную, жирную или раздраженную кожу. Таблетки, содержащие тестостерон ундеканоат - еще один способ повысить уровень тестостерона в крови. Многие таблетки тестостерона безопасны в использовании, поскольку изготовлены из натуральных ингредиентов. Эти таблетки следует глотать целиком, не разжевывая.
Лечение низкого уровня тестостерона не должно проводиться без предварительной консультации с врачом. Мужчинам настоятельно рекомендуется поговорить с врачами или другими медицинскими специалистами и взвесить преимущества и недостатки этих лекарств и методов лечения низкого уровня тестостерона. Также следует обратить внимание на ведение здорового образа жизни, который включает в себя правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон. Мужчины должны стараться улучшить свои сексуальные показатели и тесно общаться со своими партнершами, чтобы подпитывать чувства друг друга. Улучшение сексуальных показателей и частый секс могут углубить физическую близость между супругами и укрепить их узы любви, что является истинной целью секса в браке.
